År det flera än jag som känner förtröstan inför hösten ?  Vet inte om det har med åldern att göra. men hos mig infinner sig ett lugn både utom och inomhus. Ute när allt vilar i väntan på vinter, snö och kyla. Snö ja, det ska bli skönt att få sitta inomhus och titta på när snön blir bortforslad av lejd traktor.Särskilt för Kjell som slitit med snön, trots att han inte mått bra.

Inomhus att få ”boa” in sig med en bra bok ,tända ljus, bra musik, leva för dagen och nuet. Ett privelegium  som man kan ta vara på som äldre.  Kan rekomendera två böcker som jag läser just nu. Det är böcker som handlar om Mind-Fulness skriven av en zenbuddhistisk munk. THICTH NHAT HANH uttalas 🙁 ”tick nåt hånn” ) Titlar/ Ögonblickens under och  Finn kärlek med mindfulness.

Får även tacka för alla positiva tillrop jag fått för mitt ”röda hår” Börjar själv se positivt på mitt tilltag, när dagens horiskop i TÅ skriver / Var inte så självkritisk. Du charmar faktiskt en och annan, fast du inte tror det.

Dagens ord : Gör idag något för dig själv som du blir glad av .

+  8 gr …                                                                    vi hörs …