PROFETEN

Kahlil Gibran / Profeten föddes 1883 dog 1931. Nedanstående tänkvärda ord skrev han  som 15-åring.  Finns att läsa i boken / PROFETEN av Kahlil Gibran  Proprius förlag / I den sammanfattar han sina religiösa och filosofiska budskap. Så här skriver han om barnen:

Era barn är inte era barn. De är söner och döttrar av Livets längtan efter sig själv. De kommer genom er men inte från er. Och fast än de lever hos er, tillhör de er ändå inte.

Ni kan giva dem er kärlek, men inte era tankar, ty de har sina egna tankar. Ni kan hysa deras kroppar men inte deras själar.

Ty deras själar dväljs i morgondagens hus, som ni inte kan besöka, ens i era drömmar. Ni må sträva att efterlikna dem, men sök inte att göra dem lika er.

Ty livet vänder inte tillbaka och dröjer inte hos den dag som flytt. Ni är de bågar, från vilka era barn skickas ut som levande pilar. Bågskytten ser målet på det oändligas stig och Han böjer dig med sin makt för att Hans pilar ska gå snabbt och långt.

Låt dig i glädje böja dig i Bågskyttens hand. Ty liksom Han älskar pilen, som flyger, älskar Han också bågen, som är stadig.

…………………………………………………………………

Lite underfundigt, oförstående, men även tröstande.                          Dagens ord:Truth / Sanning

22gr +….                   vi hörs………

Glädje

Barnbarnet Jacob är en ständig glädjekälla . Livet är härligt att upptäcka.
Barnbarnet Jacob är en ständig glädjekälla . Livet är härligt att upptäcka.

”Ett gott skratt förlänger livet” ,sägs det. Eller: ”Skrattet ger med åren glada rynkor”.Det går att genom avspänning träna sig i skratt. Att hitta ”innituskrattet ” är en härlig känsla som fyller hela kroppen. Att kunna skratta till saker och inte åt saker. Att kunna skratta åt sina egna dumheter. Du känner väl till dagens sju skratt?

1. Vakna med ett leende.Det sätter igång hormonproduktionen, skapar en glad sinnesstämmning.

2. När du ser dig själv i badrumsspegeln.

3. Att göra åtminstonde en människa glad varje dag.

4.Kolla ”skratttavlan” på jobbet, om någon satt upp en ny historia. Har ni ingen  tavla är det dags att sätta upp en.

5. Skratta åt ett missöde du gör, eller säger, i stället för att skämmas för det.

6. Att bara sätta sig ner i fem minuter och plocka fram ur minnet  nånting roligt du sett eller gjort och skratta gott.

7. Det  sista skrattet tar du med dig in i sömnen, för att vakna upp nästa morron med ett positvit leende.

Dagens ord : Joy / Glädje

11 gr+..                   vi hörs……..

Mental träning

Att träna mentalt är bl.a att lära sig tänka positivt. Positivt tänkande  = säkert tänkande är att låta positiva tankar styra dig.I stället för tex. det här klarar jag inte av, kan du säga , Jag kan. Att vända det negativa till det positiva har jag lärt mig. Inte minst när det gäller min sjukdom Fibromyalgi. Min höjdrädsla, min vikt minskning, m.m. Många idrottsmän  använder sig av positivt tänkande, tränar mentalt.  Mot stress,  finns en enkel ”hemuppgift” Utfärdad av Lars- Eric Uneståhl och Elisabeth Solin vi Skandinaviska ledarhögskolan i Örebro.

1. Lyssna till andra utan att avbryta.

2. Kör alt. gå sakta till och från arbetet

3.Uträtta ärenden där du måste stå i kö. 

4. Rör dig långsammare och mer avslappnat under hela dagen

5. Le mot människor du möter.

6. Slappna av i dina ansiktmuskler så ofta du kan

7. Ät långsammare och under mer njutning.

8. Sitt kvar vid matbordet en stund efter maten

9. Upptäck minst 1 sak i din vardagsmiljö som funnits där tidigare men som du inte tänkt på.

Den mentala träningens motto är enkel: Fungera bra och må bättre. Gå in och läs vidare  på länken / Mental träning,

…………………………………………..

Dagens ord Clarity / Insikt

23gr+..                            vi hörs………

Det var tider det.

Lysräkningen
Lysräkningen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fann i mina gömmor en lysräkning från 1970. Det var efter kraftverksutbyggnaden. Före 1956 levererade Holaforsbönderna elecktricitet till byborna från eget kraftverk. Efter det sålde de sin överblivna frikraft till byn. Gustav Svensson med frun Maj skötte föreningen. Det var hem till dom vi gick för att betala räkningen en gång i kvartalet. Maj tog sin syssla på stort allvar, var noga med att alla ören blev erlagda.  Blev sedan i regel bjuden på en kopp kaffe med goda bullaroch en pratstund om ditt och datt. Gustav åkte runt och läste elmätarna, var den man ringde till när det blev strömlöst i byn. Han fick då ta sig till Transformatorn, vilken tid det än var på dygnet, eller i vilken väderlek det än var. I regel var det en säkring som behövde bytas. Det var tider det, när allt fanns nära. Men utvecklingen går inte att stoppa, det är bara att hänga med.

Dagens ord : Adventure / Äventyr

14 gr +..             vi hörs…..

Mitt och ditt

??
Stopp för ridning

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Att hålla på sin rätt kan ibland te sig löjeväckande, tråkigt och obegripligt. När vi för ungefär 30 år sedan tillsammans med familjen Ingelsson startade Holafors ridskola på Ingelssons gård, var vägen, deras hem, ägor, och skogens ridstigar, öppna för alla. Känner idag sorg över att dagens ungdomar inte  får avnjuta den möjligheten, men alla är vi olika. Vissa vill hålla på sitt, med all rätt. Medan andra finner glädje i att bjuda på sitt.

Hoppas ridskolan orkar hålla ut. ”För ingenting är omöjligt, det tar bara lite längre tid”. Det har ni redan bevisat.

Dagens ord: Understanding /Förståelse

12gr+..                 vi hörs……….