Å vad jag har mått dåligt. Lyssnade på vad  ortopeden  sa, vid mitt besök i förra veckan och började medicinera efter hans ordination   . Men det blev så fel, min kropp sa ifrån.  ”Tok gör som tok säg” sa alltid min Mor. Det var mitt fel, skulle ha tagit det lite lugnare låtit kroppen få vänja sig.  Har nu återgått till min gamla medicin. Om jag nu ska leva med min ”sargade” rygg Livet ut, hoppas jag att jag har tid att ställa in mig på rätt ordination, så jag får må bra.

Idag tog vi en rullatorpromenad till Hälsocentralen som vårdcentralen nu heter. Kjell skulle lämna ett pk prov / blodprov som han tar kontinuerligt och som kontrollerar medicinen Varan  han äter. Lite krångligt men dock nödvändigt. Har också börjat se över julgardinerna till köket. De behöver fållas om så de passar här. Lämnade kvar min symaskin . Så det blir till att handsy.  Jag tycker det är avslappnande att sy för hand,  så det går nog bra.

Det är dåligt väder ute , dimma och dålig sikt. Märks att vi är i slutet av året, det blir fort mörkt, både ute och inne. Vår dotter Jessica ska komma hem idag.  Hoppas hon kör försiktigt.

Dagens citat :   Det är först när vi tar ansvar för oss själva som vi kan påverka vårt eget mående

_  1 gr…                                                   vi hörs …