- På väg hemåt
- Vilopaus 1km kvar
Gårdagen skulle bli en dag med stavgång. Men tänk vi slapp, det börja regna. Det är behövligt för både Kjell och mig att ta upp stavgången igen. Vi båda är lite ostadig på benen, eftersom vi har värk vaje dag så fegar vi gärna, har svårt att komma igång. Men idag kanske? Kan annars berätta att nu har Näsåker en hemsida igen, WWW. ADALSLIDEN.SE Där finns också ”min” Holaforssida nu. Jag har också fått en GILLA-knapp till Mommasidans kommentarer för er som tycker att det är lättare att trycka påGilla, än att skriva en kommentar. Ni kommer också så småningom att kunna lyssna till en föreläsning av mig. Jag höll den 1995 på Skandinaviska LedarHögskolan i Örebro. Den har sedan gått i utbildningen i avsnitt. målbild. och går fortfarande. Tänkte den som avslut i ”Mentalträning”. Nu håller min mjuka pepparkaka på att vara klar, sen så det är bara att snöra på sig Gympaskorna, spotta i nävarna och ge sig iväg på 2 km. rundan.
Dagens citat : I dag är en bra dag att sätta upp ett mål som vi gärna vill uppnå
+ 17gr.. vi hörs …
Skönt när stavgången är klar, man känner sig nöjd, gick själv 3 km idag med många vilostunder ( har en sambo som ska prata med alla, även hundarna, inte mig emot ) går för att jaga bort min jävulska Tinnitus som jag haft i 2 år nu, den och min artros kan sänka humöret enormt. Man får kämpa på, det vet väl du om någon, barnen håller en uppe.
Jag gillar din blogg.
MVH Christine
Tack Christine! Visst är det jobbigt med värk, men den mentala avslappningsträningen har hjälpt mig mycket.
Kjell plågas också av Tinnitus
Ha det gott /Annagreta
Ni är duktiga ni !!