Fibrotiden är någonting som jag helst av allt vill glömma. Det var en tid av smärta, depressioner, övervikt, dåligt självförtroende. En tid av 14 förlorade år. Men som ett under kom jag ur det. Kom i kontakt med Mental träning, fick lära mig avslappning, bygga upp ett självförtroende, sätta målbilder om ett friskt liv. KBT träning var inte så ”inne” då, men nu har ju fler och fler tagit det till sig. Idrottsmän, sjukvården, mfl. Det går inte på en dag att lära sig det. Det tar månader. Man måste ha tålamod, men har man en gång  lärt sig, så finns det kvar. Man får ett helt nytt liv. Jag fick ett liv utan smärta, ett lugn och ett självförtroende, en  nyfikenhet på livet som jag ej velat vara utan.

vi hörs….