
Hej igen ! Julruschen är över, en både annorlunda, trivsam en jul med många besök, även av tomten. Kan ni tänka, tomten kom med en dator till mig.Hur kunde han veta att jag önskat mig en sån ? Eller?
Lite vemodigt har det också känts, vi har pratat om och beslutat att det här var vår sista jul i Holafors. Familjebilden har blivit annorlunda,nu finns det barnbarnsbarn och dags för våra barn att ”ta över”firandet. När och vart vi hamnar, får bli ett beslut under det nya året. Det är mycket att ta hänsyn till, inte minst oss själva.
Kan också berätta att jag genom att läsa Expressen, på den nya datorn, fick ögonen på en art/ Så kan du lura hjärnan att inte känna smärta / av Professor Martin Ingvar, verksam vid Karolinska Institutet, för klinisk neurovetenskap.
Det jag kan, det jag gjorde för 23 år sedan mot Fibromyalgi. Här har jag gått och haft ont, känt trygghet i mina piller, som inte gjort verkan. Men nu har jag genom Mental träning,djupavslappning lurat hjärnan. Börjar få smärtlindring utan piller. Lägger in art. på min sida. Läs den gärna. Själv är jag glad och tacksam över att jag fått lära mig, denna etablerade metod. Likväl att jag hittade Martin Ingvars Art.
Dagens citat : En förebild är en människa som gör så gott hon kan för att leva som hon lär och som fortsätter att utvecklas.
_ 3 gr… glashalt. vi hörs …

