Idag har vi kört ett fyra timmars ”gympapass”. Det var dags för den återkommande  månads städningen av sovrummet. När vi var till hälsocentralen  nyss,  föreslog vår läkare ,att vi skulle skaffa oss ett gåband eller en motionscykel för motionen.  Mmm. tänkte jag . Bor man kvar hemma i sitt hus, så nog får man motion. Både ute och inne. Visst finns det dagar när vi ingenting gör, slappar och mår bra. Men vill vi finns det alltid nånting, som behöver göras.

Som idag. Ut med alla sängkläder. Dammsuga hela sängen, både uppepå och under. sedan hela rummet.  Våtdamma, tvätta golvet, sedan renbädda in med alla sängkläder igen. Det blev många lyft. knäna böj, armar uppåt sträck.mm. Sedan känner vi oss nöjda och duktiga, trots alla våra krämpor klarade vi av det igen.  Utan  gåband eller motioncykel. Vem skulle då städa åt oss  medan vi motionerade.? Kanske RUT?  Rut får nog vänta ett tag till.

Dagens citat : Det är vi själva och ingen annan som är ansvariga för konsekvenserna av våra val.

+ 20 gr …                                                                 vi hörs …

Satt ute igår och drack kaffe i det fina varma höstvädret. Satt väldigt obekvämt på våra rollatorer, vi har ju ställt in våra utemöbler inför vintern. Kom då att tänka på det här med ansvar. Hur ansvaret skiftar med åren och åldern. Hur man bär på ett ansvar hela livet. När man är yngre , flyter det bara på.  Familj, arbete hus hem, olika samhällsnyttor. Allt ska flyta på .Barnen blir äldre,, tar eget ansvar.  Våra föräldrar har blivit äldre, ansvaret vilar på oss.

Men nu då ?  Nu  bär vi väl inte på för stort ansvar? Jo nu bär vi på ansvaret för varandra,  för att få livet, vardagen att fungera. Ansvaret för huset, så det ”håller ihop”, som Kjell säger, medans vi bor här. Bilen så vi kan ta oss fram för att handla, besöka läkare mm. Mitt största ansvar, som vilar på mig , är vår medicin. Det gäller att kunna vara fräsch i hjärnan.  Recept ska förnyas, medicin beställas. Vad jag lovordar datorn, som hjälper mig. Kjell har 8 olika, som ska portioneras ut per dag. från dosetten, som ska fyllas på en gång per vecka. Samma gäller för min del, men de är inte så många.

Nu har vi även fixat rabatterna inför vintern. Till ”syvende och sist” så är vi oerhört tacksamma över att kunna bo kvar och klamrar oss fast härhemma. Utan barnens hjälp skulle det inte gå.  Men alla blir vi gamla. Eller som min Mor sa/” Ji skö fo si sjålv, hö gött dä ä å bli gämmal, men ållting gå, å det söm int gå, dä gå dä å ”

Dagens citat . Öva idag på att känna att du är bra< på det du gör, vad du än tar dig för.

+ 15 gr…                                              vi hörs …

Jag har kommit i otakt med tiden.  Eftersom jag skriver mina inlägg till bloggen tidigt på morronen, om vad som jag har gjort, och vad som hänt dagen innan så blir det  från gårdagen.

Igår den 1:a sept. hade min mormor sin födelsedag. Hon var född 1882. dog 1968. 86 år gammal.  Har i mina gömmor gamla recept efter mormor. Bakade en äppelkrans, efter ett av hennes recept. Den blev jättegod.         Vi plockade också in våra utemöbler igår. Började förbereda för trädfällningen. Tänk så mycket man drar fram på våren, vi skapar sittplatser lite här och var , där vi njuter av både skugga och sol.   Jag brukar också göra ett litet ”vernissage” av gamla tavlor ute på väggen. Där bakom en tavla hade en Fladdermus skapat sig sovplats inför vintern. Det märkliga är att det var likadant i fjol. Bakom samma tavla. Kan det vara samma fladdermus ?      Nu sover den gott på tavlan i låda i boden.

Räven besökte oss  också. Nu var den mera orädd. kom ända fram till trappan för att få mat.

Dagens citat :  Vi måste veta hur vi vill ha det , för att få det så.

+18 gr …                                                                              Vi hörs …

Igår  dristade vi oss till att ta en höstpromenad. Vi tog våra rollatorer, och drog iväg i efter byvägen i den härliga höstsolen. Luften var tunn och hög, solen värmde, lingonen lyste röda mellan träden på Långmon.  Det var tyst ,stilla, inte en fågel syntes eller hördes.   Inte en bil, inte en människa efter vägen. Vi satte oss ner på våra rollatorer och njöt av stunden. Beslöt att ta väg riks90 hem. Där bröts förtrollningen. Trafiken dundrade förbi.  Många undrade säkert om vi rymt från ”hemmet”, där vi i maklig fart haltade framåt.  Hade vi verkligen rätt att vara på riks 90 ?               Undrar om det var släpvagnens dag igår. Varannan bil drog på en släpvagn ,tom eller fullastad.

Hemkommna kokade vi oss kaffe, njöt av vår  promenad.    Vår lilla vinterräv, som varit borta hela sommaren, dök upp bland blomrabatterna. Oj så tunn och liten den var. Kollade dom vanliga matställena, som tyvärr var tomma. Skatorna hade hunnit före.     Vi får se till att det finns mat för honom också framöver.

1:a september idag. Hösten har inträtt. Tre och en halv månad till jul. Sedan bara ett halvår till midsommar, det ni …

Dagens citat :  Den som är positiv kan inte försätta berg men har lättare än andra att bestiga dem.

+ 5 gr …                                                        vi hörs …